Edellisessä artikkelissa esittelimme Bacopa monnieri -uutteen vaikutukset muistin ja kognition parantamiseen, stressin ja ahdistuksen lievittämiseen. Tänään esittelemme lisää Bacopa monnierin terveyshyötyjä.
● Kuusi etuaBacopa Monnieri
3. Tasapainottaa välittäjäaineita
Tutkimukset viittaavat siihen, että Bacopa voi aktivoida koliiniasetyylitransferaasia, entsyymiä, joka osallistuu asetyylikoliinin tuotantoon ("oppiva" välittäjäaine) ja estää asetyylikoliiniesteraasia, asetyylikoliinia hajottavaa entsyymiä.
Näiden kahden toimenpiteen seurauksena aivojen asetyylikoliinitasot kohoavat, mikä edistää keskittymiskykyä, muistia ja oppimista.Bacopaauttaa suojaamaan dopamiinisynteesiä pitämällä dopamiinia vapauttavat solut elossa.
Tämä on erityisen huomionarvoista, kun huomaat, että dopamiinitasot ("motivaatiomolekyyli") alkavat laskea ikääntyessämme. Tämä johtuu osittain dopaminergisen toiminnan heikkenemisestä sekä dopaminergisten hermosolujen "kuolemasta".
Dopamiini ja serotoniini ylläpitävät herkkää tasapainoa kehossa. Yhden välittäjäaineen esiasteen, kuten 5-HTP:n tai L-DOPA:n, liiallinen täydentäminen voi aiheuttaa epätasapainon toisessa välittäjäaineessa, mikä johtaa toisen välittäjäaineen tehon heikkenemiseen ja ehtymiseen. Toisin sanoen, jos täydennät vain 5-HTP:tä ilman jotain, joka auttaa tasapainottamaan dopamiinia (kuten L-tyrosiinia tai L-DOPAa), saatat olla vaarassa saada vakava dopamiinin puutos.Bacopa monnieritasapainottaa dopamiinia ja serotoniinia edistäen optimaalista mielialaa, motivaatiota ja keskittymistä, jotta kaikki pysyy tasaisena.
4.Neurosuojaus
Vuosien mittaan kognitiivinen heikkeneminen on väistämätön tila, jonka me kaikki koemme jossain määrin. Kuitenkin, voi olla apua isän ajan vaikutusten torjumiseksi. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että tällä yrtillä on voimakkaita hermostoa suojaavia vaikutuksia.
Erityisesti,Bacopa monnierivoi:
Taistele hermotulehdusta vastaan
Korjaa vaurioituneet neuronit
Vähennä beeta-amyloidia
Lisää aivojen verenkiertoa (CBF)
Antaa antioksidanttisia vaikutuksia
Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että Bacopa monnieri voi suojata kolinergisiä hermosoluja (hermosoluja, jotka käyttävät asetyylikoliinia viestien lähettämiseen) ja vähentää antikoliiniesteraasiaktiivisuutta verrattuna muihin reseptilääkkeisiin koliiniesteraasin estäjiin, kuten donepetsiiliin, galantamiiniin ja rivastigmiiniin.
5. Vähentää beeta-amyloidia
Bacopa monnieriauttaa myös vähentämään beeta-amyloidikertymiä hippokampuksessa ja niistä aiheutuvia stressin aiheuttamia aivotursovaurioita ja hermoston tulehduksia, jotka voivat auttaa torjumaan ikääntymistä ja dementian puhkeamista.Huomaa: Beeta-amyloidi on "tahmea" mikroskooppinen aivoproteiini, joka kerääntyy aivot muodostamaan plakkeja. Tutkijat käyttävät myös beeta-amyloidia merkkiaineena Alzheimerin taudin seurantaan.
6. Lisää aivojen verenkiertoa
Bacopa monnieri -uutteettarjoavat myös hermosuojan typpioksidivälitteisen aivojen verisuonten laajenemisen kautta. Pohjimmiltaan Bacopa monnieri voi lisätä verenkiertoa aivoihin lisäämällä typpioksidin tuotantoa. Parempi verenkierto tarkoittaa parempaa hapen ja ravintoaineiden (glukoosi, vitamiinit, kivennäisaineet, aminohapot jne.) toimitusta aivoihin, mikä puolestaan edistää kognitiivista toimintaa ja pitkäaikaista aivojen terveyttä.
NewgreenBacopa MonnieriOtetuotteet:
Postitusaika: 08.10.2024
